▼第1話／日本風カレー（前・後編）▼第2話／昼メシの効果▼第3話／薬味探訪（前・後編）▼第4話／すすけた宝物▼第5話／お弁当同盟（前・後編）▼第6話／女子高生のお願い▼第7話／どたんば食事会▼第8話／特上うなぎの意味

●主な登場人物／山岡士郎（東西新聞文化部員。普段はグータラだが、膨大な食の知識を持つ）、栗田ゆう子（東西新聞文化部員の新人記者）、海原雄山（名だたる陶芸家、画家であり、「美食倶楽部」を主催する食の探究者でもある。山岡の実父）
●あらすじ／山岡たちが昼食のため外出中、おろしたての預金が入った封筒を泥棒に奪われたゆう子。だが、逃走する犯人の前に立ちはだかった老人が、見事な柔道技でこれを投げ飛ばし、お金も取り返してくれた。ゆう子が「お礼に昼食をご馳走したい」と言うと、老人は「もともと今日はカレーを食べに銀座へ来た」と答える。しかもお目当てのカレー店は「孫娘を奪った男」の店だそうで…（第1話）。
●本巻の特徴／巻頭カラー特別レシピには、第6話「女子高生のお願い」に登場した「鮭の粕漬け焼き・鮭皮焼き」を、写真解説付きで忠実に再現！ 本シリーズ恒例の雁屋哲書き下ろしコラム「美味しんぼの日々」も収録!!